Je n'ai pas trouvé mais voici comment je fais:
1. Sélectionne la forme autour de laquelle tu désires placer ton texte (clik sur l'image dans la palette des calques en maintenant la touche CTRL enfoncée. Tu auras une ligne pointillée entourant ta forme.
2. Agrandir la sélection comme suit: Sélection/modifier/dilater. Dans la fenêtre, inscris le nombre de pixels que tu désires (fais des essais) 50 peut toujours aller. Ceci forme une distance entre ta forme et la ligne de texte. Click ok.
3. Crée un nouveau calque au-dessus de ta forme dans la palette des calques.
4. Dans la palette des calques, choisis l'onglet des tracés ensuite clik sur l'icône (créer un tracé de travail (ça ressemble à un rond avec des noeuds) et ta ligne pointillée devient une ligne continue.
5. Choisis l'outil texte dans la barre d'outils et glisse ta souris à l'endroit où tu désires commencer à écrire ton texte. Le curseur deviendra une sorte de ligne verticale, tu cliques et tu tapes ton texte.
6. Une fois terminée, reviens à l'onglet des calques dans la palette des calques.
Voilà, j'espère que cela va t'aider...ce n'est peut-être pas évident mais pratique un peu et ça ira. Si tu as d'autres questions, je peux toujours essayer d'y répondre.
Pour les vagues des templates, je fonctionne de la même façon. pour ta première question(donner une forme à un texte) je vais faire des essais, j'ai une petite idée, si je trouve, je te mets au courant.
Bye.....bonne journée et bon essai